お話の詳細
自由
コーヒー豆_レベル._アイコン.ぴょん役で生きてる
4ヶ月前
管理栄養士なのにメンタル崩壊していて、毎日200キロカロリーくらいしかとっていない。
専門家にオススメ 0個, 共感 4個, コメント 2個
コーヒー豆_レベル._アイコン.
ぴょん役で生きてる (投稿者)
4ヶ月前
@!732e0e99e943d2c6609 どしたんですかーーー??私でよければお聞きさせてください✉️
コーヒー豆_レベル._アイコン.
ぴょん役で生きてる (投稿者)
4ヶ月前
✉️miiku2218さん そうなんですね…◎毎日えらいです🎀お疲れ様です◎ きっとmiiku2218さんは頑張り屋さんだから、飲み込まれてしまっていっぱいいっぱいになっちゃってるのかなと心配です…☕️寝れてます?ご飯は食べれてますか??(両方ぴょんが言うなって話なんですけどね🙃)大学の課題って多いですよね…無茶なものも多いですし…(専門さんですか??) 第一に優先順位不動のナンバーワンはmiiku2218さんです👑これは体も心も壊したぴょんからの命令です👑 一回絶対にお勉強しない日を作ってみるのもありかと思います🫶おひとりさま行動してみたり、カフェに行ってみたり、本屋さん歩き回ってみたり、もう部屋で本読みまくったり、お風呂入りまくったり(?)、お散歩したり、私はスケジュールに入れてました!でもそわそわしちゃうときは あともし手帳やスケジュールアプリをお持ちなら、週に一回自分会議を開催して、Todoリストやスケジュール、やりたいことリスト(お勉強じゃなくて)作成してみてもいいかと! それでスケジュールも毎日詰め詰めじゃなくて、間や最後に調整日を作ってみたり! 期限が明確になるのと、だんだん慣れてくると上手く扱えるようになります🫶今日はこれだけやればいいんだ〜、終わったし寝ちゃおーYouTubeみちゃおー、あ余裕あるし明日の分もやっちゃうぜって◎ 他にもこんな奴だから聞かせていただけることもあると思いますし、もしかしたらすこーし何かのきっかけになることもあると思うので、おねぇだと思っていつでも聞いてくださいね◎ もしまだ、もしまた心が折れたり心配になったらいつでも言うてください◎こんな感じですがぴょんもなかなかの落ちこぼれでエピソードたくさんあるので😌()