最近さ…また不眠症の症状が悪化してて寝れない 今までで1番酷いかも… 薬飲んでも寝れないし睡眠用BGMとかも効果なし… お風呂浸かってみたりしてるけど効果ない… 寝なきゃって思えば思うほど寝れなくて… それに最近夜に気持ち悪くなることが多い。 吐き気とかではなくて、何となく違和感のある気持ち悪さ… 胸の辺りがモヤモヤして、ｳｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞって言いたくなる そっからどんどん体に力が入っちゃって余計寝れない