最近良くはなってないけど、少しうつ症状落ち着いてきてる気がしたのにここ2,3日気分が晴れない、自分なんか…、やっぱり仕事辞めた方がいいのかな…って考えてしまう。 職場では笑ってるのに、家に帰って一人になるとすぐベッドに横になって、気づいたら寝てて、日付超えてて、お風呂入らなくちゃと思いつつ身体が重くてまた寝て、またいつも通り朝4,5時に目が覚めて、お風呂入らないと…でまた目つぶって、7時…急いでお風呂入って、支度して…。 焦るの分かってるのにギリギリまでぼーっとしてる自分。休みの日に部屋掃除しようとしても午前中起きれず、気力も湧かず、ずっと汚部屋。仕事に行ってもたいした仕事もできない。語学力上げたいのにずっと横になってる自分…。ここに書き出したらぼーっとしてるか、横になってる自分しかいないことに呆れてしまった、情けない…。子どもの頃の自分が今の自分を見たら悲しすぎて泣くしかないだろうなー。 文章もまとまってない