スクリーンタイム10時間超えてるし、スマホ見てない時ゲームしてたからさらに画面見てたし、そりゃ調子も悪くなるかって負のループ入りそう 太陽浴びなかったのまずかったかなとか、、、 でもダラダラできたっていうのは良かったなって思えたから明日頑張ろうかな、、 今月の土日、全部予定埋まってて、心休める時間取れなさそうなのがちょっと悩み、、親も出張で、いつも誰かいる状態だったのが一人の時間が増えるのも心配、、、