家族と話したくない、家族と居たくない
家族と話したくないです。私は意思が無いです。思考があっても喉につっかかって話せなくなります。なんか言ってと言われても言えなくなるので困ります。どうしたらいいでしょうか？
家族と居ると気持ち悪くなる時があります。家族が好きじゃないのでそれもあると思いますが、我慢した方がいいでしょうか？
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家族関係
ゆめすの1年前
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mihappy
1年前
まずは家族と一緒にいる時間を
減らしてみてはどうでしょうか？
それと自分の落ち着くこと、
好きなことに意識を持っていって
親のことを考える時間を減らす！
私も病気で無職で
逃げ場があまりないのですが
両親と一緒に過ごす時間や距離を
物理的に置くだけで少し楽になれました。
距離を置くことで、家族を好きになれなくても、こんな良いところもあるじゃん！と思えるようになれば少しラクになれる気がします(;^_^A
あと辛いことはマインドカフェで
たくさん吐けば大丈夫だと思います。
悩みがあれば答えてくれる人も
たくさんいるし！
私の場合は悩みの答えが欲しい！
誰か助けて！っていうよりも、
答えてくれる人がいたらラッキー！
ぐらいの気持ちで
いろいろ吐いてますw
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