初めてパニック発作が出た時
仕事の人間関係が原因で、パニック障害になりました。
上司と目を合わせるのが嫌になったり、熱があっても「人足りないから出勤して、熱があるからって甘えたこと言うな」と言われました。
仕事に行く度に、パニック発作出て、遅刻や欠勤が増えました。
ここの職場変えた方がいいですよね？
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メンタルヘルス
かなのちょうちょ5ヶ月前
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mg81
5ヶ月前
変えたほうがいいのかもしれませんが、人間関係のどんなところが自分は嫌に感じるのか、どうしたら少しましになるのか、はっきりとではなくてもわかっていた方が、職場を選ぶとき、働くときに役に立つのかなって思いました。
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