先月ずーーーっと主食ほぼ豆腐にしてた 効果かわからんけど生理前のニキビや肌荒れが格段になかった。でもほぼ同じ時期に生活の木のブレンドティーも飲んでたから定かでは無い…でも飽きない美味しい最高。 さすがに豆腐だけは飽きる…冷蔵庫に豆腐しかないから明日なにか買いに行こう