明らかに栄養不足と感じるこの頃。 肌は荒れる。 髪の毛は抜ける。 顔色が悪い。 お通じも微妙。 歯がもろくなってきた気がする。 きっと骨も…。 ビタミン、カルシウムetc…取らねば。 もうサプリで補うしかねぇぇぇぇ。