3日目のわたしさがしで「あなたはうつの傾向が高い」と記載がありました。しかし私は以前、今までの人生で1番辛かったと思われる時期に2回ほど別々の心療内科に行った事があるですが、どちらにも「○○(病名)だね。」とハッキリ言われた事がなく、『自分の思い込みなのかな。』など考えてしまい、それ以降フと辛いなと思っても「きっと自分の思い込みだ、辛くない。」と考えるようになってしまいました。この考え方は間違っているでしょうか。