自信を作るのは中々大変ですよね。

@hikky さん 永遠の課題ですねー 一生無理な気もしますが…

@swyn さん 歳を重ねるほど厳しくなりますよね。 自信は経験の積み重ねらしいですが、 ほったらかしはどんどん劣化するし。 筋肉粒々の人が歳を重ねれば 腕ヒョロお腹ぽちゃりになったり。 そもそも何の経験を重ねたら 自信になるのか。 とりあえず私はボディメイクだけでも 自信欲しいなと食事と 週1の水泳は努力してます。 これが自信なのかな？ 頻繁に長距離トライしてる swynさんはすごいなと思っております。