偉い！ 結構お風呂入るのって辛いよね。 私も大体二・三日にいっぺん駄々こねながら、今は入れてるからなんとかなってる感じ。 これ以上ほっとくと体が痒くなってきちゃうし、何もする気が起きなくなるって自分の事が段々分かってきたのも有るかも。 駄目なときは、途中まで脱いでそれ以上脱げなくて、座り込んじゃったりしてたりする。 で、うだうだして結局着て寝るとか、良いときは髪だけって決めて洗ってたら面倒くなって全身結局洗うとかね😂 心のままに動ける範囲で、自分なりに努力出来てれば良いのでは無いのでしょうか？☺️ 私はそうやって躁鬱と付き合ってます😌