9時間しっかり寝たのにまだ眠い〜〜
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自由
swyn5ヶ月前
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hikky
5ヶ月前
睡眠の質でしょうか…
ストレス等の処理することが多すぎて、浅い眠りのレム睡眠が多いのかな…
1人が共感swyn (投稿者)
5ヶ月前
@hikky さん
途中で何度か目覚めたりするので睡眠の質が悪いのかもです🤔
1人が共感swyn0 専門家にオススメ6 人が共感コメント 2 個1人が共感1人が共感