なんで朝も夜も私が全部やらなきゃいけないの。 補充や準備や片付けも私。 仕事で手いっぱいで、出来ることはご飯とお風呂入れるだけ。 それ以外全部私。 ゴミ捨てもやってくれたしお弁当も作ってくれる。 ご飯なんて自分じゃ作る気にもならないし十分やってくれてる方だって分かってるけど、やること多すぎて自分がずっとキャパオーバーでしんどい。 相手の代打 私なら私の代打は誰がやってくれるの？ 私はずっと倒れられないってこと？ 朝起きれないからと最近ずっと代わってやってる私は、朝起きれないとき誰に代わってもらえばいいの？ 壁殴るのはいつか壊しそうだからもうやめよう。自分にしよう。 しにたいと浮かぶけど子の笑顔を見る度に悲しませたくないとかこれからの成長を見たいと思う。 きっと向こうも同じような状態。 むしろ仕事は大変で家庭も円滑ではなくて、向こうはうつの症状もあるから向こうの方が深刻かもしれない。 どんなしんどくてもやっぱ自分が変わるしかないんか。 自分で首絞めるのは良くないから力を抜くべきなんだろうけど、どうしたらいいんだろう。 生理前後のこの周期、特にきつい気がする。 散らかった朝ご飯片付けて出勤準備しなきゃなのに。 奮い立たせるしかない。 もう有給もない。行かないと。