何もかもがめんどくさい SNSとかネットとか色んなアドバイス的な事や言葉とか色々見るけどどれもうざいと思ってしまう それを受け取れない 現状を変えるのが怖い、面倒だと思ってることは分かってる 色々やった方がいいんだろうとも思ってる でも何にもやる気も楽しさも前向きさも湧いてこない 嫌になるだけ 何もしなくても考え過ぎてしまうし 気を紛らわそうとしてもイライラするだけ 寝る以外にいい方法がない 瞑想もできない、集中できない 何もせずに頭からっぽにしたい