職場が辛いなら、人と会話ができるうちに辞めましょう。 貴方しか職場にいない仕事でも大丈夫、意外と何とかなりますし何とかなりそうです。 適応障害になっても、なんていえば仕事が辞められるのか、辞めるということもストレスでただただ働き続けてたら ある日目の前の世界が遠くに感じて、前日の事を思いだそうとしても夢の中みたいになってしまって、家の中でも何回も冷蔵庫を開け閉めしたり、同じ箇所をずっと歩いたり 思考回路が停止してしまいました。 という具合に、仕事への適応障害をほっといたら日常生活で異変が起こります。悪くなるのは早いけど、良くなるのはすごく時間が掛かるので早めに対処を。 そしてこれ後日談じゃないです、昨日の話。 これから頑張って治してきますね。