泣きすぎる
最近高校生になった、女子です。
恐らく私はHSPなのですが、小さい頃からちょっとしたこと(少し指摘、注意されただけ等)で泣いてしまうタイプで、未だ改善できていません。
それで、最近家で泣いてしまったことがあり、母親に「鬱陶しい」と言われてしまいました。そのことがショックでずっと離れません。
親にHSP気質を告白しようか迷っています。
他の方々ならどのように対処するでしょうか?(泣くのを改善するようにするか、親に受け入れてもらうのか等)
また、ちょっとしたことで泣いてしまう原因はなんなのでしょうか?
泣きそうになった時に泣くことを我慢するコツなどはありますか?