さいきん、嫌な気持ちを前より簡単に吐き出せる自分になってきていて、少し気持ちが楽なの。 成長したなとは、自分でも思う。 けど、嫌なことばっかり吐き出してたらそのうちなんかもやもやしてきて、自分がやなやつのような気もして、いい気分じゃないのね。 かといって、嫌なことを溜め込むのも違うし。 だから、嫌だと思った断片や出来事の数以上に、いいことよかったことに目を向けて、そっちも言葉にしていきたいなと思う。 自分がやな気持ちにならないために。しんどくならないように。