私は、不安を感じやすい体質で他人の些細な言動を真剣に受け止めて何日間もそのことについて考え込んでしまったり、ちょっとした出来事で自分のことに置き換えて、この先私はどうなるのだろうとネガティブな方に想像力が働いてしまいとても苦しくなります。 すぐに結果を求めてしまう癖があり、確証が持てない状況だと必ずネガティブな方に考えてしまいます。 元々、他人に怒られたり、友達がいなかった時期などもあり、孤独や疎外感を人一倍感じやすい環境にあったのもあり、心がなかなか開けずに人間不信のようになっているのもあるかと思いますが、とても苦しいです。