温かいココアをどうぞ(*・∀・)つ☕ えらさんは"なんか"じゃないよ。 実は私も昨日はプチ不調で コーピングリスト（自分のストレス対処法リスト）に助けられてました。 ココアの他には、入浴とかお昼寝とかも リストにあるの。 気分がなおったらリストを作ってみるのも いいかもですヽ(*´∀｀)ﾉ♪

@12mar さん ありがとうございます(´- `*)✨ ココア頂きます☕️ おかげさまで、落ち着いてきました いつも声かけてくれる12marさんの言葉、大切に心に留めておきたいな コーピングリスト、気になります 調べてみよ

心も 天気の良い日ばかりじゃないよね。 でも、きっとさ、雨の日も必要かも。 大地が潤えば、新しい芽が出るし👍 心に雨が降りそうな時は言って？ 傘持ってくからさ(^-^) あ、あと.. 12marさんや、僕と こうして言葉を交わす。も、ぜひ、 コーピングリスト？に加えて欲しいな。 なんてね(^-^)

@よるそら くん そっかぁ 心の雨と思って… 晴れを待てればいいのかな とりあえず 傘 ありがたくお借りします☂️ そらくんの言葉、ちゃんと傘になってる(^-^) お言葉に甘えてコーピングリストにも書き留めておこう