どうしようもなくイライラしてしまう時ってどうすれば良いのか分からない。今までどうしてたっけ？ イライラがいつもとは比にならないくらい今日はすごいんだけど…。 何に対してなのかも正直分からない。つらいよー😓 このイライラのせいで今日は何もうまく行かないのか…🤔