2、3週間くらい休みの日になると倦怠感が強く、頭が痛い気がして熱を測ると37.1や37.2程度の微熱を出し、平日も含めて食欲が湧きません。食べ物を準備できてしまって食べなきゃとなれば食べれますが、残すし、気持ち悪さ残ります。定期的にお腹空くけれど食べたいわけじゃない。甘いものが食べたいし、ミルクを飲みたいタイミングがあるけれど考えて気持ち悪くなるからやめてる。 原因は主に仕事の内容や量、質、人間関係のストレスだと思います。残業してまで他の人のための仕事したりとかね。それについて感謝もされないしね。 家とか車とかで涙が止まらなくなって、帰ってから動けない日もあったし、もう限界な気がするのに無理して働いて頼られて、辛い。 前は胃痛と吐き気で全く食べられないし、水以外飲めなくて、その1週間後にはまたこうなってて、ストレスがすごいのかもしれない。 仕事では気軽にこういう話できる人いないし、頼れる人もいないし、むしろ元気で強い人を演じないといけない。 皆どうやって、息抜きしているんですか？ 休み中も仕事のこと考えるのはやめられないし、嫌だったことも何度もループしてしまう。