部活(吹奏楽部)に受験勉強に疲れています。。。 部活はかなりのストレスで辞めればなどど言われるけど3年間やってきたのに最後のコンクールを出ないという選択肢は出来ないんです。 やらないといけない！！とか、こうしないといけない！などいつも正確さを重視して考えています。でもそれでは最近体調が悪くなったりしてて、勉強も部活も中途半端です。どうしたらいいですか？