アムカを辞めたいです。 これからの時期、半袖になってくる。 親に言ってないから、バレたくないし、死なないからやってる意味もない。 病院の先生にも言えてない。 けど、どうしてもムシャクシャしたり、気分が落ち込むとやってしまう。 どうしたらいいかが分からない。