ここ1週間くらいすごいなにもかも嫌になることが多かった。特に日曜日は次の日が仕事と思うと布団から出られず夜には嫌すぎて泣いてた。 今日の13時すぎに仕事中に打ち合わせをzoomしている時に突然、心臓がバクバク、ドキドキと脈が早くなってるのとなぜかその場から逃げたくなってしまった。 そして、一気にとてつもなく大きい不安感とソワソワしたが15分後くらいには少し落ち着いた。 でも、なんかずっと血の気が引いてる気がする これはなんだろう？？