ところで、体力回復のために体重を増やしたいのだけど、健康的に体重増やすのってめちゃくちゃ難しくない？と思うなど。 脂肪分増やしてもしゃあないしなあと思いつつ、そうそう高タンパクな生活出来ひんしすぐお酒飲んじゃうし朝昼食べないし⋯⋯むぬぬぬ