社会人１年目です。 今日、体調が悪くなり、早退しました。 私は、50パーセントの力を出せたらいい、と自分に言い聞かせているつもりでも、ついつい、90パーセント、100パーセント出してしまいます。仕事においても、今週は残業が多くなりそうと最初に言われていたので、少しでも早く終わらせようとして月曜日から全力を出してしまいました。 木曜日の今日はすでに力尽き、体調も悪くてボロボロです。がんばってしまう自分をそのまま認めてあげるべきか、できればもう少し最初のスピードを緩めて、1週間をそこそこの力で過ごせるようにしたいです。そのためにはどうしたら良いでしょうか？ がんばり屋、努力家、わたしは良くこう言われてきましたが、あまり嬉しくありません。私は、ゆるく長く生きて心に余裕がある人が羨ましいからです。