調子が良い時はなんてことなく、少しポジティブな思考もできるのに、落ちると一気に落ちてまた薬飲まなきゃかなとか、しんどすぎて休みたいとか、早く帰りたいとか思ってしまう。 気持ちの振れ幅が大きすぎて毎日この感情に揺さぶられるのがしんどい。 自分の思考のせいなのはよく分かっているが、しんどい。