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自由
なっとうまき
6ヶ月前
100 or 0思考すぎて ブロックするかしないかみたいな人間関係にしてしまってるから そこをなおしたい ほどよく。
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mihappy
6ヶ月前
私も認知の歪み、カテゴリー全部当てはまるぐらい歪みまくってます。治したい(>_<)
なっとうまき (投稿者)
6ヶ月前
@mihappy
わぁ🥹私もです(;o;) ほどほどに力抜いていきたいですよね(;o;)
mihappy
6ヶ月前
@なっとうまき
臨床心理士さんにお願いすると高いし、長くかかるので、日常的に楽しみながら改善したいですよね(*^^*)
なっとうまき (投稿者)
6ヶ月前
@mihappy
そうですね( ´∀`) 気長に改善していきましょう!🔆