日々のちょっとしたモヤモヤとか イライラとか悲しさとか 毎回反応して周りの空気を悪くしたり 会話を中断する訳にもいかず 我慢してニコニコして そしたらしばらくしたら忘れてて でも、完全に消えた訳じゃないから ふとした瞬間に思い出したり 積み重なって溢れたりしてしまうことがあって 溢れる瞬間のできごとは本当に些細で 本質的な事じゃなかったりもして だからなんで機嫌が悪いのか伝わらないし 言葉にするのも難しくて うまく伝えられない だからいつも諦めて我慢して 面倒くさくなるから その場から離れる選択をしてしまう。 離れても言えなかったモヤモヤは消えなくて ずーっと積み重なって どんどん自分の性格を悪くしてる感じがすごく嫌だけど 上手く改善できない。。。