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自分の性格
匿名さん
5ヶ月前
何もする気がおきない。楽しくない。
何をするにしても「○○をするくらいなら死んだ方がマシだ」と考えるようになってしまいました。 何をしても楽しくない。やり甲斐を感じない。まず何もしたくない。 今まで好きで続けていた趣味も楽しくない、したくないと思うようになり嫌いになりつつあります。 新しい趣味を見つけることすらもしたくない。死んだ方がマシ。 対人関係、家族関係、全てがストレスで関わりたくない。誰とも関わりたくない。 もうどうすればいいのか分からないです。 死んでしまいたいんです。 この考えを辞めれるなら辞めたいです。 どうすればいいんでしょうか。
不安無気力うつ
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みなさん
5ヶ月前
あなたの安全基地を見つけることかな。安心できる場所、安心できる人、気を使わない人を探してぜーんぶ話してみる。