何もする気がおきない。楽しくない。
何をするにしても「○○をするくらいなら死んだ方がマシだ」と考えるようになってしまいました。
何をしても楽しくない。やり甲斐を感じない。まず何もしたくない。
今まで好きで続けていた趣味も楽しくない、したくないと思うようになり嫌いになりつつあります。
新しい趣味を見つけることすらもしたくない。死んだ方がマシ。
対人関係、家族関係、全てがストレスで関わりたくない。誰とも関わりたくない。
もうどうすればいいのか分からないです。
死んでしまいたいんです。
この考えを辞めれるなら辞めたいです。
どうすればいいんでしょうか。