躁鬱と燃え尽き
と診断されて、1ヶ月半 をして4/1から復職。3連勤していくなかで、"何でこの仕事しているんだろう"と思うことがしばしば。
職場は理解がわりとある方だとは思ってはいるのだけれども、自分の中では"仕事してない"、"私っている意味あるのかな?"とネガティブ感情が出てきて、復職したけども仕事に対する意識が落ちているんだと感じています。
前まであった仕事に対する熱意が今では小さな灯火程度で、このまま仕事を続けていくのが良いのか分からなくなっています。
この際、転職も視野にいれるのが良いのかも分からず、モヤモヤ製造機になってます。
何か良い考え方があればと思っています。