年度が変わって環境が変わったから不安になるのもしんどくなるのも慣れてしまえば大丈夫だと夫は言う。私もそう思う。 でも、家にいてもずっと寝てるし、ご飯はまともに食べないし、家事もしない。 吐き気や頭鳴り、頭痛、気分の落ち込みからやる気も出てこないし嫌なことばっかり考える。生きるのに疲れた。生きるのってしんどい。 そんなこと考えてたら眠れなくなってるけど明日は早いし、そう思うと余計に眠れへん。どうしたらいいんや。