6年くらいの時から性同一性障害になり中学校1年生の時に長かった髪をバッサリ切って女物も全部無くしました そして今は同性の彼女が居るのですが〔もちろん彼女も性同一性障害のことを知っています〕 周りからどういう風に見られてるかどんな風に思われているか不安になってきてしまい学校とかでそのことで頭がいっぱいになり余計不安が高まってしまってます〔ちなみに制服は男子用の制服を着ています〕 このような思考をしないで居るのにはどうすればいいですか？