食べてるのに痩せてると言われる
自分なりにはちゃんと食べているのに周囲にどんどん痩せてるねと言われます
自分としては痩せてる？これが？とは思うんですけど…太ももに隙間なんてないしお腹も出ています。(筋肉ないので)
家族にも病院行ったら？と言われるし どうするべきなんでしょうか？
157cm48kgは痩せすぎですか？
もっと細い人世の中に沢山いるし、気にする程の事じゃないですよね？
病気で太らないならもっとなにか症状ありますよね？
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病気・からだ
reon6ヶ月前
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eraえら
6ヶ月前
体重だけみたら気にする必要はないかも…。
でも、胃下垂だと、太らないけど、キューピーちゃんみたいにお腹ポコってなりやすいって聞いた事はあります。
うーん…自分のベスト体重ってBMIとかだけじゃないと思うんですよね。毎日の生活で、体が動き易いなって実感できるバランスは人によって違うし、そこは自分しか分からないんじゃないかな。
その上で、筋肉は付けた方が日常生活してても楽だしスタイル的にも綺麗かな、とは思いますけど。
私的に自分の体が調子良いのは、160cm47kgです。私も食事とかダイエットしてないです。
自分の体だし、自分の感じる「これでいいな」を信じても良いのではないかと思います。
長々すみません💦
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