皆さん、過去の学校生活等で失敗したり、苦手なこと出来ないこと を笑われたりして
思い出したくない、コンプレックスになった、自分に自信がなくなった、といった経験はありますか？
そして、今でもそれを忘れられない、という方はいらっしゃいます？
もし私以外にそういう方がいましたら、それについてどう考えていますか？
一言でも良いのでコメント頂きたいです。
(できればポジティブな言葉で)
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自由
匿名さん
6ヶ月前
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人間向いてない
6ヶ月前
私も、定期的に思い出しては叫んで感情を誤魔化したくなる程度ですが、わかります🥲
無理に忘れようとしなくて良いし、過剰に過去の自分を恥じたり責めたりしなくても良いのかなと…
一言でまとめると、「忘れても忘れられなくても別に良いよね！」ですかね…🤔
0人が共感匿名さん (投稿者)
6ヶ月前
@親指の爪 コメントありがとうございます😌思い出しますよね、、過去は過去で気にしない！って自分でも思いたいのですが、なかなか…笑
0人が共感sian7856
6ヶ月前
私も思い出して、心の中で思い出す度に苦しくなったりﾝｷﾞｰｯって心の中で叫ぶ、発狂に近い状態になったりします
そういう時には自分の中に2つのアプローチがあって
「そんな辛いことがあったんだね」「あの時はよく頑張ったね」って自分の中に慰める人格？みたいなのを作ってその人格？に慰めてもらう
「何かが出来ないことで誰かをバカにするような人間にはならないぞ」と反面教師にする
をやっています
思い出して苦しむこと自体には自己嫌悪せず、自分のペースで過去の傷を癒せて行けたらな〜って思います
長文失礼しました🙇🏻♀️
1人が共感匿名さん (投稿者)
4ヶ月前
@sian7856 さん
コメントくださっていたようで、ありがとうございます🙇♀️
参考になりますし、心が軽くなりました。
それがキッカケで自分が成長したって考えられますね、🥺
とんでもないです。ありがとうございました！
1人が共感