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仕事関係
コーヒー豆_レベル._アイコン.umibiidoro
6ヶ月前
自分の自信がなさすぎて。
仕事を始めてもうすぐで2ヶ月。 先輩たちはみんないいひと。 上司も癖があるけどいいひと。 やけど自分に自信がなさすぎて、悩みまくる日々。 福祉系の仕事で、パートで支援員をしてます。 私自身にも精神障がいがあり、仕事をしていく中で、出された指示に従えはするものの、そこからの応用(効率アップ)などは、未だできてない気がします。 まだ2ヶ月、されど2ヶ月。 その勤務日数が一番私を悩ませて来ます。 先輩方の邪魔はしたくない。 けど、分からないことは聞いていかないとやれない。(当たり前の事だし、「聞いてください」とも言われた) でも、聞けば聞くほど、「迷惑じゃないか」、「前も同じような事聞いてたっけ?」などの思いが頭をよぎります。 規定の時間、休憩があるけど、効率のためにきっちりとは取れない感じです。 その事も以前軽く休憩を、どう取る?問題になり、「周りを見て、空気読んで休憩に入ってください」という感じになりました。 ただ、周りを見ていると動いてる人が多く、合わせて動いていると、社員さんから「休憩してくださいね」と声がかかります。 今日ついに「声がかからなくても、チャイムがなったら休憩入ってもらっていいですよ」と言われました。 混乱です。 チャイムなって休憩入ったら、以前軽く問題になったんです。 それに、同じ方から、「先輩方が動いてるうちは、ちょこちょこっと、動く感じで」的な事を言われてたのでそう動いてたんです。 私は、こうも自分から動くのが下手だったのか、と気になって止まらなくなりました。 言われたことを守って、その通りにしか動くことしか出来ないのか、と。 そうじゃダメなのか、と。 何が正解か分からなくて、支援員として利用者さんに向きあう余裕がありません。 向き合い方も、よく分からないまま。 他のことが滝のように降ってきては、悩みに変わっていく。 私が何をどうしていきたいのかも、どんどん分からなくなってきました。 それもこれも、自分に自信がないからな気がして。 だから、やること全てが間違ってるように思えてしまう。 相手じゃなくて自分に間違いがあると思ってしまう。 だから、きっと考えなくてもいいところで躓いてしまう。そんな気がします。 こういう自分を治したいのに、変えたいのに、その隙がありません。   
仕事の向き合い方自信とは自己肯定感うつ
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