今日は予約してた病院だったんだけどやっぱりパニック症で予約はきついね いつもなら当日に体調良かったら病院行こうかなってかんじだけど今日の病院は当日とかが無理で予約しないとダメで吐き気や胃も気持ち悪くて準備もしてたんだけど今日無理だってなって日にちも変更してもらう みんなはそうゆう場合どうしてるんだろう？ 私は自分のことを責めてしまう どうして行けなかったんだろうとか自分が甘いのかななど考えてしまう