平日の朝、体がベッド下に引っ張られているような感覚で起き上がれません。 ふとした時に涙が出たり、体が鉛のように重くて動けなかったり、疲れやすかったりと 以前鬱を患った時と同じ症状が出ています。 ですが、動けなくても好きな動画は見れるし、笑えるし、過眠と言われるほど寝ても寝ても眠いし、ご飯も食欲に波はあれど食べられます。 夫が家にいる時は元気になれます。 1人の時と、平日仕事の時がどうしようもなく辛くて動けないため、 だんだん自分これは甘えなのではと思うようになりました。 甘えなのであればどうしたら直せるのか 甘えでなく、鬱の再発なら今後どうしたら良いのか アドバイスいただきたいです。