11月の階段から落ちて靭帯損傷の重度な捻挫になってしまい、2月20日まで休職してました。 早く治らなきゃ、、、復職しなきゃ、、。と焦る3ヶ月で。 仕事は児童発達支援の保育士です。 だから、松葉杖での復帰をしてますが、 思うように動かない私の身体だし、 足もまだまだリハビリの最中なんです。 職場は人手不足で、私が早く復帰して欲しいと ずっと言われてて、無理やり、事務作業ってことでの復帰でした。 だけと、職場に入ると事務作業以外の現場に入らないといけないことの方が多くて。 身体はほんとに筋力も落ちてボロボロで、 椎間板ヘルニアもあるから腰にも負担かけてはいけない、という現実の中、現場で子どもを抱っこしたりしてる日々……。 以前の私と比べ全然動けてない私と動きたい私が心中で戦っており、仕事の最中でも泣きそうになったり、なんなら、休憩時間は泣いてることもしばしば……。 どうにか気分転換の仕方を教えて欲しいです🙇‍♀️