４か月間の休職期間を経て、復職。そしてさらに退職。そして、転職して、現在に至るとのこと…。 本当に、目まぐるしく変化の大きい数か月を過ごしてきたのですね。 変化に対応し慣れていくことだけでも、とても大変だったと思います。 本当によく頑張ってこられましたね。 そして、今、さまざまな症状もあり、お辛い状況ということですね。

この数か月、決断を迫られることや、環境の変化に順応しなければならないことが多く、とても大変だったと思います。 一般的には、「休職したら、ゆっくり休めるからいいのでは？」と思われがちですが、そんなことは全くありません。 休職をどれくらいするか、休職後、仕事に復帰してうまくやっていけるか、はたまた、退職するか… 休職ひとつとっても、さまざまな悩みを、その都度抱えていらっしゃったと思います。 また今回、休職について悩まれているのは、もしかしたら、そのようなご経験からかもしれないな…と想像します。 また、こちらに詳細は書かれていませんが、うつ症状がひどくなっているという主治医の先生の見立てがあるのであれば、 現在の仕事を、今のまま続けていていいのだろうか？ 今より調子を崩すことになったら、仕事に行けなくなるのではないか？ そういったさまざまな不安があるのかもしれませんね。 こちらは、あくまで、私の想像ですので、違っていることもあるかもしれませんが、 こちらを読んでやっさんさんが、どんなことを感じられたか、 そこから、ご自身の想いを少し整理していただくきっかけになればいいなと感じて、書かせていただいております。

基本的には、再度休職することは、悪いことではないと思います。 まずは、主治医に現在のやっさんさんの状況を客観的に診てもらうことが必要だと思います。 今のまま、仕事を続けることで、症状が悪化する可能性があるのであれば、無理をすることが良くない場合もあります。 次に、直属の上司や、関わってもらっている人事担当の方などに、現状を伝え、ご相談されるのが良いと思います。 もしかすると、休職ではなく、働き方の変更(リモートワークを増やすなど)や、配置転換などを提案してくださる場合もあるかもしれません。

現在、医療機関でカウンセリングを受けているのか分かりませんが、 医療機関でカウンセリングを受けておらず、なおかつ主治医の許可がとれたら、こちらでカウンセリングを受けていただくことが可能です。 さまざまな身体症状がある中で、おひとりで考えるのは辛いものです。 もしよろしければ、今後どのようにしていくのがいいか、一緒に考えさせてくださいね。