うつ状態がひどかったときのこと思い出しちゃった。(今は少し回復) 起き上がることもできず、会社に当日休むと連絡→明日は行かねばという気持ちで休む→次の日起き上がれない→申し訳ないと思いつつ会社に連絡 こんなこと繰り返してたら信用なくすよね。 怒られても当然。だめなのは自分が1番わかってる。 でも本当に動けなかった。 なにもできなかったんだよ。 なんでこんなことになっちゃったんだろう。