体力の衰えが凄まじい 昨日、10分くらい軽い筋トレしてみたら疲れすぎて直ぐにお昼寝2時間してしまった 今日も朝少し頑張って起きたけど、既に眠たい、、寝よ。おやすみです( -ω- )zZ