自己憐憫って言葉 自分にも当てはまります。 感情的に捉えず理性で行動する事がポイントだそうです。 起こった事は事実で変えられない。 悲しいけど前を向いて進んで行きます。 過去と相手は変えられない 未来と自分は変えられる。 しんどいなぁ～。 お風呂入って温まって寝ます。 皆さん今日も1日お疲れ様でした。 生きてる自分偉い！