スキンケアは私も面倒だなぁと思い、サボります。歯みがきは、やった方がいいですよ～。歯の不調は人生に大きく影響しますよ。 サボったわけではない(笑)けど、入院もしました。虫歯とか歯周病菌は実は体内に入ると、厄介なものなのです。歯を抜いてしまうと元には戻りませんし、戻すのに大金がかかります。その前に予防をした方がいいですよ。