毎日ポジティブな気分で過ごせていたのに。 自己成長できている時間が楽しくて楽しくて、前向きだったのに。 なぜそんな悪口を私に言う？ 私もなぜそんな変な悪口を自分の中に入れてしまう？ YouTubeにもネットにも『自分を愛す』とか『自分の事を何も知らない人に何を言われても聞こえない思考にする』とか『小さい頃の寂しかった自分を迎えに行ってハグする』とかあるけど、全部今の私には効果がない。 今はゆっくりベッドで横になることしかできない。 HSP、リフレクターであることが原因の一つだとは思うけどここ2週間とてもきつすぎる。。