トラウマと劣等感
私は中学生の1年生と3年生の時に
不登校になり、
高校は卒業できたものの
2~3年生の時に毎日のように
からかわれて辛かったです。
社会人になっても残業だらけのブラック企業に2社連続選んでしまい…。
それ以来派遣やパート、バイトで働きましたが、2年も続きませんでした。
派遣で正社員にスカウトされ5年働きましたが、心身共に調子が悪くなり退職。
現在、社会不安障害の無職の生活になって1年半です。
恋愛も1~2年ほどしか続かないし、楽しいどころかストレスが貯まるので、結婚や出産なんてできる器ではない、また毒親育ちで家庭に憧れも感じないので諦めました。
極端に人が苦手で、何事も続かず、普通の人生からかけ離れ、生き辛くて、何のために生きているのか分からなくなりました。
劣等感やトラウマが強く
社会復帰のために頑張る
エネルギーも目標もありません。
こんな自分を大切に思ったり、優しくするにはどうしたら良いでしょうか?
(毎日、頑張ったね、辛かったね、苦しかったねと声かけはしてますが、イマイチ心は晴れません…)
ドン底を乗り越えた人、自分を好きになれた人が居れば意見を聞きたいです!
また、励ましの言葉をかけてもらえたら嬉しいです!よろしくお願いします!