お話の詳細
メンタルヘルス
匿名さん
8ヶ月前
精神的に成長か…
先日、精神的により成長できたらいいね、とのアドバイスを頂きました。 自分自身で自分を楽しませられたら、内面から輝く、自分を好きになれるよ、と言われました。 一人でいる時も、楽しいこと、好きなことをする様、ここ最近心がけているのですが、 すぐに成長できるのでしょうか? ※ちなみに、友人と過ごしていは時はかなり幸せです。 一人で過ごすときの課題ですね。 自分のペースで大丈夫、という声が聞こえてきそうですが、できるだけ早く成長したと思える様にしたいのです。 皆さんは心がけていることなどありますか??
自分を楽しませる自分磨き不安ストレス
専門家にオススメ 0個, 共感 0個, コメント 4個
コーヒー豆_レベル._アイコン.
SYAZAWA
8ヶ月前
まず大前提として「1人で楽しそうにしてる人ってそんなに居ないんでは!?」と思っています。 そりゃあ、1人が寂しいからって年がら年中人に構ってもらってたら問題ですが、休日はYoutube見て過ごせる、とか、漫画読んで過ごせる、とか…。その程度のことが出来てたら十分だと思いますけれども。 もしあなたがビジネスマンで仕事の勉強しなきゃいけない、とかだったらそれは成長のために勉強なさるのが良いとは思うんですけど…汗。
コーヒー豆_レベル._アイコン.
みなさん
8ヶ月前
わたしも若い時目指してたなぁ、もっと強くなりたいって、自分ってなんなんだーって探してた。内面って難しいよね。意外に自分でハードル上げていると、成長してないって思って落胆しちゃうから、完璧を捨てて、完了主義にするといいのかもねー。今日もこれできたー!とか、楽しいこと出来たー♪とか。一人時間有意義に過ごすために本読んだーとか。音楽ゆっくり鑑賞したーとか。
コーヒー豆_レベル._アイコン.
匿名さん (投稿者)
8ヶ月前
@SYAZAWA お話ありがとうございます。確かに大抵は誰かと一緒に何かできた方が充実感などあるという人が多いですかね、 趣味をして楽しむ、ということを意識すれば大丈夫ですかね、
コーヒー豆_レベル._アイコン.
匿名さん (投稿者)
8ヶ月前
@みなさん その考えいいかもです!自分で満足のハードルを上げていたかもしれないです( ; ; ) 参考になりますありがとうございます🥹