自分から話をすることが苦手です。 今日あった出来事や観た映画の内容などを家族や友だちに話したり、説明したりすることができません。 話すことで感情を外側に出して発散したくても上手く表現できないため、嫌な感情だけ残ってしまうのが嫌です。