18歳の高校生です。少し前から自分に対して気持ち悪いと思っている部分があります。私は小さい頃から気にしいな性格で少しのミスを何年も引きずってしまいます。母に怒られたこと、友達に陰口を言われていたのを知ったこと、先生に少し注意をされた事など覚えていたくもないことをずっと覚えています。そして、こういったマイナスな事を引きずっているからなのか悲観的？になってしまいます。例えば、誰かと話していてあまり反応が良くないと｢この人は私のことが嫌いなのかな」と考えてしまったりします。私はすぐこんなふうに考えてしまう自分がとても嫌いです。悲劇のヒロインぶっている気がして気持ち悪く思ってしまいます。どうすればこういったマイナスの考え方は治すことが出来ますか？ せっかく仲いい友達が出来ても夜一人になるとあの子は私を嫌っているかもと考えてしまい、自分に対して嫌気がさします。