何もしたくないし不安だらけで辛い
現在、就活の真っ最中。
昔からネガティブ傾向だったけれど、大学入学後から何かしらの精神障害になった?と感じるような体験が急激に増えて、ついに就活(主に面接)で支障をきたすレベルになってしまった。
面接や発表は場数を踏めば出来るようになると言うけど、逆に酷くなっていってる。
こんな状態で就職が決まるとは思えず就活の意欲が消えた。
・何をするにもやる気が出ず、連絡を返す気すら起こらない。
・誰かといると普通に楽しめるが寧ろテンションが高すぎる。そのため、1人の時間になると反動でとても疲れる。
・緊張・不安になる場面で頭が真っ白になって何も浮かばなくなり話せない。
・普段の会話ですら頭の回転も呂律も悪くなった。
などの状態で、ネットやこのアプリの分析では躁鬱や社会不安障害の結果が出た。
だけど、普段は明るく振る舞っているから周りは私がこんな状態であることは知らない。前に親へ軽く話したけれど「みんなそうだって~」と言われ、自分が隠しているんだし仕方ないことだけど、こんなに身近にいても気付かないんだなと悲しくなった。
やっぱり医者に行って、診断をしてもらうことが一番だとはわかっているけど勇気が出ない。
分かることで生きやすくなるの?将来が決まりやすくなるの?
希死念慮はないけど、何もしたくないって気持ちや漠然とした不安がずっと付きまとってて辛い。